料理を中心に、家事をひとつ手放す。

01 — 料理

食べるときは、温めるところから。

味の好みや食べる量に合わせて、当日の夕食と、数日分の作り置きを用意します。温めてすぐ食べられるおかずや、焼くだけで仕上げる下味冷凍などに対応。調理後は使った道具を洗い、コンロやシンクまで綺麗に片付けます。

02 — 掃除

お風呂・トイレ・洗面台、床・玄関など。料理と組み合わせるときは、特に気になる場所から優先して掃除します。

03 — 洗濯

干す・畳む、アイロンがけ、ベッドメイクなど。ご家庭ごとの扱い方に合わせて、訪問時間内にできる範囲で対応します。

04 — 片付け

日常の片付け・整理整頓を行います。収納場所や触れてほしくないものを事前に伺い、ご家庭で決めた定位置へ丁寧に戻します。